Blog de fisioterapia y salud

En este espacio compartimos artículos prácticos, recomendaciones y novedades sobre fisioterapia, osteopatía y bienestar corporal. Nuestro objetivo es proporcionarle información útil, escrita por profesionales, para que pueda cuidar de su salud con criterio y tranquilidad.

En Silan nos dedicamos a la salud. Nuestro objetivo es hacer lo más sencillo posible aquello que favorece al cuerpo.
Buenos días y feliz año: Desde Silan queremos agradecerle la gran acogida que hemos tenido durante 2016. Nuestro trabajo es informar, aconsejar, acompañar y guiar en la dirección que creemos más saludable.
Cuando una articulación duele, suele deberse a una inflamación. En el caso de las rodillas, suele darse en ligamentos laterales (internos o externos), en el tendón rotuliano o en los músculos internos.
En consulta solemos explicar la causa por la que el cuerpo genera rotaciones. Imagine que le duele la tripa y adopta una postura que cree que alivia el dolor: probablemente flexiona el tronco y apoya los brazos en la tripa.
Cuando hace frío y humedad, siempre aparece alguien en nuestra consulta y nos comenta que le duelen las articulaciones por el mal tiempo. Y tiene razón.
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